Основною діючою речовиною добавки є гормон, який дозволяє розрізняти добові ритми, адекватно реагуючи на зміну ночі та дня. Мелатонін 5 мг, Melatonin 5 mg від американської компанії Natrol ефективно допомагає впоратися з безсонням, сприяє швидкому та повноцінному розслабленню у нічний час, а також значно покращує загальний стан здоров'я.
Представляя собою основний гормон епіфіза, він на 70% виробляється організмом самостійно під час нічного сну. Однак під впливом зовнішніх факторів (нічна робота, безсоння, вживання кофеїну, антидепресантів та ін.), можлива поява дефіциту цієї речовини, що призводить до порушення ритму сну, хронічної втоми та проблем зі здоров'ям. Прийом добавки мелатоніну допомагає полегшити процес засипання, забезпечує нормалізацію роботи внутрішнього біологічного годинника, а також надає потужну антиоксидантну дію і перешкоджає розвитку процесів старіння.
Корисні властивості мелатоніну:
- сприяє нормалізації функціонування ендокринної системи;
- відновлює здоровий рівень кров'яного тиску;
- контролює періодичність сну;
- зупиняє розвиток процесів старіння клітин;
- зміцнює власну імунну систему;
- має потужну антиоксидантну дію;
- полегшує процес адаптації при зміні часових поясів;
- підтримує роботу травного тракту;
- бере участь у забезпеченні правильної роботи головного мозку.
Спосіб застосування
Приймай 1 таблетку за 20 хвилин до сну.
Поєднання
Одночасне споживання мелатоніну та магнію значно полегшує засинання, сприяє зняттю напруги та усуває зовнішні дратівливі фактори, що перешкоджають сну. Спільний прийом мелатоніну та гліцину помітно посилює дію кожної речовини. Вживання мелатоніну з триптофаном можливе лише у разі прийому останнього вдень. При цьому слід враховувати, що триптофан бере активну участь у синтезі власного мелатоніну організмом, тому необхідно обережно підходити до підбору його дозування.
Особливі умови використання
При вагітності, годуванні груддю, прийомі будь-яких медичних препаратів або наявності будь-яких захворювань слід проконсультуватися з лікарем перед вживанням харчової добавки. У разі виникнення будь-яких побічних реакцій припини використання та проконсультуйся з лікарем. Зберігай в недоступному для дітей місці. Не використовуй, якщо зовнішня захисна мембрана відсутня чи пошкоджена.
Інші інгредієнти
Мікрокристалічна целюлоза, двоосновний фосфат кальцію, гіпромелоза, діоксид кремнію, стеаринова кислота, магнію стеарат, метилцелюлоза, гліцерин.
Не містить
Молоко, яйця, риба, морепродукти, горіхи, арахіс, дріжджі, штучні фарби, ароматизатори або консерванти.
